その体の不調は○○にあるかも!?
personal GYM X 太田川店です!
前回ご紹介した
『身体の歪み』についてですが、
修正して補強する事の大切さが皆様に伝わっていたら幸いです☆
今回のテーマ
『身体の不調は〇〇にある!?』について
実は生活している中の〇〇に
身体の歪みを起こしてしまう原因があるかもしれません。
・原因になっているかもしれない『寝具』
みなさん『寝具』にこだわりはありますか?
よく聞くのが
トゥルースリーパー
自分まくら
コアラマットレス
などなど
睡眠に使う時間は
人生の3分の1とも言われている中
自分の身体に (合う、合わない)をそのままにして生活をしてしまう事。
それこそが『身体の歪み』に
直結してきます!!
実際に
・慢性的な腰痛のお客様で
マットレスを変えて腰痛が改善された方や
・熟睡が中々できなくて疲れた顔をしていた
お客様は
【まくら】を変えたところ睡眠の質が良くなり
表情が一気に良くなったお客様もいました☆
普段使っている【アイテム】が実は
身体のエラーを生み出してしまっているかも
知れません。
少しでも心当たりのある方は
まずは【まくら】から変えてみることをオススメします♪
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太田川駅から徒歩3分の好立地
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あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。
また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。
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