ちりもつもれば・・・

personal GYM X  太田川店です！

ダイエットには様々な食事方法があります。

そのうちの一つにあるローファット（低脂質）という食事法。

３大栄養素の

たんぱく質・脂質・炭水化物の中で１番カロリーの高い脂質を抑える食事法です。

その脂質で、

え！これだけでこんなに変わるの！？という物をお店いたします。

それがこちらですね！

たったこれだけなのに300kcalです。

300kcalってどれぐらいかと言いますと、

だいたいお米180ｇぐらいです！

茶碗１杯がだいたい150～160ｇ程なので、茶碗一杯分以上のお米に相当します！

これは気をつけないといけませんよね！

こういった細かいことも、毎日、毎食の積み重ねで大きく変わってきますよ♪

愛知県東海市太田町下浜田92-1

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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