まずは一週間‼️

personal GYM X 太田川店　石那田です！

少し前は毎日雨、雨、雨☔️

台風の影響もあり、猛暑の中、湿度も高く

運動はもちろんお仕事に向かうにもとても大変な時期でしたね😱

最近ではこれから夏のピークかの様に

35度を超える猛暑が続いておりますが、

最近あまり聞かなくなってきた『声』

ありませんか？

そう蝉の鳴き声

蝉の寿命は約一週間。

その間毎日必死に鳴いていますよね。

セミからも僕らは学ぶ事が沢山あります‼️

何かに全力で向き合うこと。

運動すると決めたらまずは一週間はやりましょう(´・∀・｀)

お困りの方は

一度お話を聞かせてください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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東海市 パーソナルジム ダイエット 減量