東海市|パーソナルトレーニングジム「パーソナルジムエックス」

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2020/01/23

偏頭痛にお悩みの女性の方へ

personal GYM X太田川店です!

 

日常の中で偏頭痛にお悩みの方は

いらっしゃるのではないでしょうか?

 

特に女性の方は女性ホルモン(エストロゲン)の

影響が大きくそれにより、セロトニンという

神経伝達物質の分泌が下がり

セロトニンには血管の収縮調整機能や痛みの

調整作用があり偏頭痛に大きく関与すると

言われてます(°_°)

 

対策としてセロトニンの原材料となる

「トリプトファン」を多めに摂取することが

大切なので鶏むね肉や魚系に多く

含まれているのでぜひお試しください(^^)

 

またこれらは体の機能を重点に置いた方法ですので

確実に痛みが無くなる保証は出来ないので

余りにも痛む場合には頭痛薬や痛み止めを

かかりつけの病院で処方して貰ってくださいね^ ^

 

 

愛知県東海市太田町下浜田92-1

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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