寒暖差アレルギーにご注意

personal GYM X 太田川店です！

最近多いと噂の寒暖差アレルギー。

最近て朝晩は冷え込むのに日中は暖かい日が多いですよね！

日中は半袖でもいけるけど朝晩は上着が必要な気温です。

この寒暖差アレルギーは１日の気温差が７度以上あると起こりやすいそうで、

大きな気温の変化による自律神経の乱れだそうです。

主な症状としまして、

・鼻水

・鼻づまり

・くしゃみ

・咳

・頭痛

などなど

風邪や花粉症に近い症状みたいで、違いとしては発熱がないそうです。

こうならないようにも温度調整できる衣服にすることと、

バランスの摂れた食事、運動、しっかり睡眠を取ることを意識しましょう！

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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