数分の努力で手に入れる〇〇〇

personal GYM X 太田川店　石那田です！

今日も朝からハードスケジュールの中

しっかりやってますよ🤗

そう

朝の20分ウォーキング🚶‍♂️

今日で9日目(b’3`*)

どんなに忙しくても

30分早く起きてやるだけで

得る対価は大きいものになります‼️

『習慣化』を得る為に

僕は朝の20分ウォーキングを習慣化

としているが、

みなさんは何でも構いませんよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

寝起きに体重計に必ず乗る。

寝る前にコップ一杯お水を飲む。

簡単なことでいいので

一緒に続けましょう✨

何ヶ月後

当たり前のように生活の一部となり

結果が訪れる日を願って🙏

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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