目標を明確に立てましょう^ ^

personal GYM X太田川店です！

皆さん目標とする理想の体ありますか？^_^

また

「あんな体になれたらなぁ」

で止まっていませんか？

まずは

「自分でもなれる」という風に考えましょう‼️

そして

理想の体になる為に

何をやらなければいけないのか

１ヶ月後２ヶ月後３ヶ月後それぞれの目標を立て

達成していき半年後にはこの目標を達成する！

という風に未来を逆算して明確に目標を

立てる事が大切です‼️

この様な目標の立て方をすると

常に目標達成の喜びを感じ

モチベーションを維持して

疲れている時でも辛くなった時でも

目標が常にあるので踏ん張る事が出来ます！

なりたいと思っている方

理想を現実にしましょう^ ^

目標設定が難しいという方

是非、personal GYM Xにお越し頂いて

一緒に目標を計画していきましょう‼️

愛知県東海市太田町下浜田92-1

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

太田川駅 太田町 東海市 刈谷 刈谷市 刈谷駅パーソナルジム ダイエット 減量 姿勢改善 腰痛改善 肩コリ改善 ウエイトトレーニング パーソナルトレーニング マンツーマン パーソナルジムエックス 西三河 愛知県 東海 知立 岡崎 碧南 西尾 豊田 大府市 知多市