自分の身体を知る

personal GYM X 太田川店です！

人にはそれぞれ自分の身体に悩みがあると思います。

・ふくらはぎが太い

・膝から上が太い

・前ももが張っている

・下腹だけ出る

・お尻が垂れてる

などなど色んな悩みがあると思います。

ただこうした悩みがひとくくりに太ってしまったから、

歳をとったからなどなの理由が原因と思っていませんか？

その悩みには必ずその身体になっている原因があります。

骨格、筋肉、姿勢、呼吸などなど。

その原因をまず理解することがまず大事です。

そして、その原因を排除していくようにします。

その原因を排除せずにやみくもに筋トレをしたり有酸素運動をすると、

それが逆効果になることもあります。

その原因を理解するとかなり納得してスッキリすると思います。

そしてそれを直そうって思えるようになると思います！

なのでまずは自分の身体を知るところからはじめましょう！

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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