間食にオススメ❗️オイコスを解説👌
personalGYM X太田川店です!
本日のブログはオイコスについて解説❗️
ダイエット中の方は是非食事のメニューや
間食などに取り入れてみて下さい😁
✨オイコスの特徴は3つ✨
・高タンパク質☆
タンパク質10g以上
脂質がゼロ!!
高タンパク低脂質の食品
・飽きない美味しさ
豊富なフレーバーがあり食べやすく
気分で変えれるので飽きが来ない👌
・すぐに食べられる手軽さ
コンビニやスーパーなどどこにでも売っており
手間いらず👌
オイコスカロリー表記💪
・プレーン、砂糖不使用
71cal
タンパク質12g
糖質5.2
・プレーン、加糖
92cal
タンパク質10g
糖質12.3g
・ストロベリー
92cal
タンパク質10g
糖質12.1g
・ブルーベリー
92cal
タンパク質10g
糖質12.1g
・ゴールデンパイナップル
71cal
タンパク質10g
糖質12.1
✨まとめ✨
オイコスは低カロリー、低脂質、高タンパク
で栄養素の観点からもダイエットにとても
最適な商品です👌
手軽に食べれて、フレーバーが多く
ダイエット中の楽しみにもなる為
食事を少しでも楽しめる様に
試してみて下さい😁✨
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