食べて欲しいんです❗️

personalGYM Xです😊

皆さん‼️ほうれん草食べましょう‼️‼️‼️

何で？？っておもいますよね？

僕もただこれだけだと何言ってんの？と、

当然思います😂

なので理由もお伝えさせて頂きます♪

ほうれん草には鉄分が多く含まれています

鉄分を取ると血液中の酸素を多く供給することができ疲れにくい体を作ることが出来

心肺機能も強くなるのでトレーニングも追い込めるような体ができるので筋肥大、

スタイルアップにも繋がります⤴️

脂肪燃焼効果もトレーニングの強度が上がるので勿論効果的👌

女性は鉄分が不足しがちで貧血にもなるので取るようにしてみて下さいね！

食材も栄養価の高い物を選んで毎日の食事から意識してみましょう💯

当ジムでは

他にも豊富な知識を持った実力派トレーナーが

お客様一人一人に適したプログラムで

怪我なく最短で目標にエスコート致します♪

3月も有り難いことに問い合わせが多く

予約が取りにくくなってきております。

お早めにお問い合わせ下さい。

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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