鶏ハムの謎

personal GYM X　大田川店です！

先日の鶏ハムの謎について実験をしてみました！！笑

まず皮を外した状態で重さを量ってみました！

計量した写真を撮り忘れましたが、286ｇでした。

皮付いた重さも量っておけば良かった・・・

その後が水抜きをした後の重さです。

これで水分で３g程減りましたね。

そして茹でたあとがコチラです！

なんと２１gも減りました！！

これは生の胸肉100ｇあたりでタンパク質の数字を計算していると誤差が生まれそうです！

まさに目から鱗の新発見でした！

愛知県東海市太田町下浜田92-1

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

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完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

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