○○○できれば身体は変わる

personal GYM X 太田川店です！

今回は

習慣化の大事さ

についてご紹介致します٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

今現在習慣化していること。

なにか思い浮かぶことはありますか？٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

お風呂に毎日入る、

ご飯を食べる、歯を磨くなどなど

生きていくためにやらないといけない事はもちろん、

他にも自分の生活の一部になる

それこそが習慣化です！

習慣化さえできれば、

ストレスが溜まることもなく当たり前にやる

むしろやらないと気分が悪くなったりしますよね！(´・∀・｀)

僕自身、

トレーニングをするのが最初は苦手だったのですが、

今では習慣化したことにより、

やらないと落ち着かないくらいハマってしまってます(b’3`*)

ダイエット、ボディメイクでも、

習慣化はとても大切になってまして、

もしこれからダイエット、ボディメイクする方は

トレーニングを習慣化させ、身体を変えていきましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

おかげさまで

現在、お客様の受け入れ人数が上限に達しているため、

次回の新規受入れを

東海店　6/21（月）〜

無料体験

お待ちしております٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

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