東海市|パーソナルトレーニングジム「パーソナルジムエックス」

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2023/01/30

プレゼントいただきました♪

personal GYM X 太田川店です!

 

先日お客様から、、、

 

 

プレゼントをいただきました😍🎁

 

サプライズプレゼントって

なんでこんなに嬉しいんだろ🥹。。

 

しかも自分の気に入ってるモノを共有していただけるとなると

 

嬉しさ100倍です✨🤣

 

 

このお塩は

『エプソムソルト』という入浴剤なのですが、

みなさんはご存知でしょうか?🤔

 

この寒い時期には特に大活躍する

アイテムの一つで

 

・冷え性

・むくみが気になる方

・疲れを癒したい方

 

に特にオススメです♪✌️

 

 

○発汗作用がとても良く

普段あまり汗をかかない人は是非一度使ってみる事をオススメします☆

 

また汗をしっかりかいたらその分

水分補給をしっかりとして

痩せやすい身体をつくり、適度な運動と

組み合わせて【美しくかっこいい】

身体を手に入れましょう✨

 

☆ネット予約開始しました☆←クリック♪

太田川駅から徒歩3分の好立地

駐車場有り

シャワー

ウェア、タオルの無料レンタル

完全個室

あなただけのトレーニングプログラムと無理のない食事管理で驚きの肉体美を手に入れていただきます。

また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

TEL 0566-70-7352

東海市 パーソナルジム ダイエット 減量 姿勢改善 マンツーマン パーソナルトレーニング 愛知 名古屋 メスを入れない美容整形 知多市 緑区 美脚トレーニング 常滑 大府市 食と健康 美容 健康寿命 夏 二の腕 引き締め 健康維持 短期ダイエット 一生の財産 知識 水分補給 デトックス 発汗  悩み 二人三脚 運動不足

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2023/01/09

間食にオススメ❗️オイコスを解説👌

personalGYM X太田川店です!

 

本日のブログはオイコスについて解説❗️

ダイエット中の方は是非食事のメニューや

間食などに取り入れてみて下さい😁

 

     ✨オイコスの特徴は3つ✨   

・高タンパク質☆

タンパク質10g以上

脂質がゼロ!!

高タンパク低脂質の食品

 

・飽きない美味しさ

豊富なフレーバーがあり食べやすく

気分で変えれるので飽きが来ない👌

 

・すぐに食べられる手軽さ

コンビニやスーパーなどどこにでも売っており

手間いらず👌

 

 

 

     オイコスカロリー表記💪     

 

・プレーン、砂糖不使用

71cal

タンパク質12g

糖質5.2

・プレーン、加糖

92cal

タンパク質10g

糖質12.3g

・ストロベリー

92cal

タンパク質10g

糖質12.1g

・ブルーベリー

92cal

タンパク質10g

糖質12.1g

・ゴールデンパイナップル

71cal

タンパク質10g

糖質12.1

 

✨まとめ✨

オイコスは低カロリー、低脂質、高タンパク

で栄養素の観点からもダイエットにとても

最適な商品です👌

 

手軽に食べれて、フレーバーが多く

ダイエット中の楽しみにもなる為

食事を少しでも楽しめる様に

試してみて下さい😁✨

 

 

 

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2023/01/06

今年もよろしくお願いします♪

明けましておめでとうございます。

 

旧年中は大変お世話になり、

社員一同心より御礼申し上げます。

本年も、更なるサービスの向上に努めて参りますので、より一層のご支援、お引立てを賜りますようお願い申し上げます。

 

 

さてさて

今年の目標

もう決められましたか?😊

 

 

僕はある資格を今年取ることを目標に掲げて

寝る前に勉強し始めました♪

 

 

 

さまざまな目標があると思いますが、

目標=成し遂げるものだと僕は思います!!

 

 

その為には何をすればいいのか。

しっかりと計画を立てて一緒に

今年一年やり切りましょう♪

 

personal GYM X 太田川店

 

 

📷Instagram📷

 

 

 

 

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