誰かに伝えてみてください！！

personal GYM X 太田川店です！

皆さん！！

年越しまで残り９２日となりました。

約３ヶ月という期間。

皆さんはどう過ごしますか？(゜-゜)

ちょうど去年の今頃

『９０日で何をしますか？』というブログを載せていますので良かったらみてください♪

２０２４年の締めくくりにも『期間』が良いです！

目標設定としては

【達成できること】で十分ですので何か立ててみましょう☆

そして、、

誰かに宣言してみましょう！！

人に宣言することで

自分だけでは諦めてしまうことも乗り越えないといけない『理由』になります！

ダイエットを目標に掲げる方は

『よくご飯に行く友人』に伝えてみるのがおすすめです！！

友達やパートナーも巻き込んで残り９２日やり切りましょう☆

一人が不安な方は

是非一度お問い合わせ下さい☆

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また、手ぶらで通えるので仕事帰りにそのままトレーニングが可能となっております。

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