『90日』で何をしますか？
personal GYM X太田川店 石那田です(^｡^)
ついこの間
朝、目が覚めるとAM10:00
やばい寝坊だ(ﾟoﾟ;;と
飛び乗るようにクルマに乗り込んだ時に
車から言われた一言。
『今日は7/17日曜日です。』
(￣◇￣;)やすみ。。
最近曜日感覚が分からなくなってきています。
夏バテでしょうか🤣笑
久しぶりに焦った瞬間もありましたが、
なんと今年（2022）も
残すところあと164日！！
もう201日経過して一年の54%過ぎた事になります。
みなさん実感湧かないですよね。(￣◇￣;)
一月に立てた
2022の『抱負』覚えている方はどれくらいいるのかな？
今年はかっこいい身体になってモテるぞ！！🔥
今年はしっかり運動を続ける！！
さまざまな目標や目的を決めたと思いますが
今の自分はどれくらい近づいていますか？
やばい。。(^_^;)
焦った方、ご安心ください。
まだ間に合います✨👍
今回のタイトルにもある『90日』この日にちは何かと言うと
【人間の成長するサイクル】
になります！
お肌のターンオーバーや
ダイエットの見た目の変化など
脳の記憶能力も3ヶ月で変わると言われております！！
さあ！残り164日のうちまずは90日間
どうなりたいか、何を頑張りたいか。
90日であなたは何をしますか。
前もお話しした
まずは目的を決めるところから始めてみてください😊
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